Healing Garden Ideas - Como fazer um jardim de cura

“Natureza é apenas outro nome para a saúde. ” ~ Henry David Thoreau.

Os jardins são projetados para todos os tipos de funções. Alguns jardins são cultivados especificamente para alimentos ou ervas medicinais, enquanto outros podem ser cultivados exclusivamente por seu valor estético. No entanto, mesmo jardins repletos de plantas ornamentais podem ter algum valor medicinal e curativo - uma coleção de plantas destinadas a acalmar e curar a mente e o corpo são conhecidas como jardins de cura. Continue lendo algumas idéias de jardins de cura para ajudar você a criar seu próprio jardim de cura.

O que são Jardins de Cura?

Estes são simplesmente jardins cheios de uma variedade de plantas que promovem uma sensação de bem-estar e esperança. Eles não são uma nova tendência de jardim, de forma alguma. De fato, jardins de cura foram plantados em hospitais e instalações de saúde por séculos. Esses jardins são um local de refúgio para os pacientes, suas famílias e funcionários. Eles promovem a paz, a cura e o alívio do estresse, além de proporcionar distração e conforto psicológico.

Em estudos recentes sobre o estresse e seus efeitos prejudiciais à saúde, foram mostrados aos sujeitos do teste imagens de coisas diferentes. Na maioria dos casos, quando mostradas imagens da natureza, elas subitamente se acalmam. Essas imagens da natureza também diminuíram os hormônios do estresse, a pressão sanguínea, a taxa de respiração e a atividade cerebral nos sujeitos do teste. Da mesma forma, os jardins que curam podem melhorar o sono e o descanso, bem como a tolerância ao humor e à dor.

Como Fazer um Jardim de Cura

Criar jardins que curam não é nada difícil. Na verdade, é seguro dizer que, apenas adicionando algumas plantas aqui e ali, você estará no caminho certo para um estado de espírito mais feliz. Dito isto, os jardins de cura geralmente são projetados apenas com plantas e decoração natural.

As cores e texturas suaves e sutis da natureza geralmente têm um efeito calmante e positivo na mente e no espírito. Muitos objetos de cores vivas ou outros materiais artísticos artificiais do jardim podem tirar os efeitos curativos de um jardim curativo. Madeira flutuante, pedras grandes e outros elementos naturais são ideais para a cura de jardins. Um jardim para a cura também exigirá áreas de estar adequadas para ser aproveitado adequadamente.

Jardins que curam podem conter uma grande variedade de plantas. As árvores não apenas fornecem sombra, mas também dão às pessoas uma sensação de força e proteção. Cores e texturas diferentes de plantas diferentes dão às pessoas sentimentos diferentes - então, delicie os sentidos com uma variedade de plantas estimulantes.

Por exemplo, o jardim não precisa ser apenas para olhar ou cheirar plantas atraentes e perfumadas como lilás, lavanda e madressilva para ter efeitos curativos na psique. Plantas finamente texturizadas, como gramíneas ornamentais, samambaias, etc., também podem ser calmantes ao toque. E não há problema em adicionar exibições sutis de características ornamentais, como sinos de vento com aparência natural ou uma fonte de água relaxante. Isso pode apelar para o senso de som de uma pessoa para uma diversão adicional.